Các thể loại huấn luyện phổ biến trên thế giới

Mình đã từng nghe ở đâu đó câu nói “Hạnh phúc là việc giải quyết các vấn đề” và đúng thật là như vậy. Mỗi cá nhân trong cuộc sống đều có những vấn đề riêng cho mình. Người giàu gặp vấn đề về tiền và người nghèo cũng gặp vấn đề về tiền. Vậy nên dù có là ai đi chăng nữa, chúng ta luôn gặp vấn đề với cuộc sống.

Khi ta giải quyết được những vấn đề khiến ta đau đầu suy nghĩ thì hạnh phúc, niềm vui sẽ tới. Và phải chẳng đó chính là ý nghĩa thực sự của cuộc đời?

Tuy nhiên, cuộc sống là chuỗi những vấn đề, có những vấn đề đơn giản và những vấn đề phức tạp. Đôi khi ta giải quyết một vấn đề nào đó rất nhanh nhưng đôi khi có những vấn đề dù ta đã nỗ lực hết sức nhưng thành quả lại không tới.

Điều này khiến ta cảm thấy KHÓ CHỊU, BẤT AN và KHÔNG HẠNH PHÚC vì vẫn còn ở đó vấn đề mà ta chưa thể giải quyết.

Chính từ lý do đó, lĩnh vực huấn luyện/khai vấn hình thành và phát triển. Huấn luyện/khai vấn chuyên giúp những cá nhân tự giải quyết các vấn đề của mình bằng cách đặt câu hỏi để MỞ RỘNG TƯ DUY và KHAI THÔNG VẤN ĐỀ.

“Mỗi con người đều nắm giữ rất nhiều quyền năng trong chính bản thân, họ cần được giải phóng. Đôi khi họ chỉ cần một chút thúc đẩy, một chút định hướng, một chút hỗ trợ, một chút huấn luyện, và những điều tuyệt vời nhất sẽ có thể xảy ra” – Pete Carrol

Nếu bạn là người có quan tâm đến lĩnh vực huấn luyện/khai vấn thì sẽ dễ dàng quan sát được ngành công nghiệp huấn luyện đang ngày càng mở rộng và bùng nổ với sự ảnh hưởng của nó tới các khía cạnh trong cuộc sống (công việc, tình yêu, gia đình, năng lực bản thân, cảm xúc, mối quan hệ).

Vào năm 2012, lĩnh vực khai vấn/huấn luyện là ngành có tốc độ tăng trưởng đứng THỨ HAI tại Hoa Kỳ.

Chắc hẳn giá trị mà huấn luyện/khai vấn mang lại là rất cao mới tạo ra sự phát triển bùng nổ như vậy. Vậy nên, hôm nay mọi người hãy cùng mình tìm hiểu một số khía cạnh phổ biến mà huấn luyện/khai vấn ảnh hưởng cũng như tạo ra giá trị.

Huấn luyện cuộc sống (Life Coach)

Có bao giờ bạn tự hỏi giá trị sống của mình là gì? Đam mê của mình là gì? Mục tiêu mình muốn trong cuộc đời là gì? Và thường kết thúc bằng sự trống rỗng và thất vọng vì quá mơ hồ về chúng.

Bạn muốn thay đổi cuộc sống nhưng đang vật lộn với những thứ kìm hãm bản thân.

Bạn có một số mục tiêu muốn đạt được và cần sự hỗ trợ để thực sự đạt được nó.

Bạn muốn làm rõ những thứ tạo động lực cho mình và những thứ mình muốn đạt được.

Vậy huấn luyện cuộc sống sẽ phù hợp với bạn.

Cách huấn luyện cuộc sống mang lại giá trị

Mục tiêu của huấn luyện cuộc sống là giúp bạn XÁC ĐỊNH và ĐẠT ĐƯỢC các thành tựu trong bất kỳ lĩnh vực nào trong cuộc sống của bạn, hỗ trợ bạn thực hiện sự thay đổi trong cuộc đời mình.

Mỗi huấn luyện viên sẽ có các thức hỗ trợ bạn khác nhau, nhưng thông thường họ sẽ giúp bạn đánh giá sự hài lòng hiện tại của bạn trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống, từ đó khám phá ra những khát khao, những điểm mạnh của bản thân và hỗ trợ bạn lập chiến lược để phát triển.

Huấn luyện kinh doanh (Business Coach)

Tổ chức của bạn đang cần sự cải thiện về hiệu suất kinh doanh.

Tổ chức của bạn đang đối mặt với những thách thức và cần sự thay đổi

Nhân sự trong tổ chức của bạn chưa khai phá được hết tiềm năng của bản thân.

Bạn đang cần tìm kiếm sự giúp đỡ: xác định mục tiêu của doanh nghiệp, tầm nhìn, nhiệm vụ, giá trị và các thành tựu hướng tới.

Vậy thì có lẽ bạn đang cần sự trợ giúp của một huân luyện viên kinh doanh.

Cách huấn luyện kinh doanh mang lại giá trị

Huấn luyện kinh doanh nhằm mục đích giúp đỡ các lãnh đạo doanh nghiệp hoặc đội ngũ của họ tạo ra sự tiến bộ trong tổ chức, môi trường kinh doanh, thông thường tập trung vào những mục tiêu NÂNG CAO LỢI ÍCH DOANH NGHIỆP.

Huấn luyện kinh doanh có thể bao gồm nhiều khía cạnh nhỏ hơn: 

+ Huấn luyện điều hành

+ Huấn luyện đội nhóm

+ Huấn luyện hiệu suất

+ Huấn luyện lãnh đạo

Huấn luyện viên kinh doanh sẽ là người khai vấn để giúp các doanh nghiệp/tổ chức xác định được tầm nhìn, nhiệm vụ, mục tiêu, giá trị và chiến lược phát triển (năng lực điều hành, đội nhóm, hiệu suất, lãnh đạo).

Huấn luyện kinh doanh là một quá trình ủy quyền và tiếp cận mới mẻ, đặc biệt phù hợp với những doanh nghiệp tìm kiếm sự phản ánh và không muốn một ai đó chỉ họ cách điều hành doanh nghiệp.

Huấn luyện sự nghiệp (Career Coach)

Bạn đang mơ hồ trong con đường sự nghiệp của mình.

Bạn muốn làm rõ điểm mạnh, điểm yếu của bạn thân và lựa chọn công việc tốt nhất.

Bạn đang không hạnh phúc với công việc hiện tại và muốn có một sự thay đổi.

Hoặc bạn muốn có sự tự tin để theo đuổi một lĩnh vực mới.

Huấn luyện sự nghiệp sẽ là thứ mà bạn đang tìm kiếm.

Cách huấn luyện sự nghiệp mang lại giá trị

Mục tiêu của huấn luyện sự nghiệp là giúp đỡ bạn ra quyết định và thay đổi liên quan đến khía cạnh sự nghiệp, và hỗ trợ bạn THĂNG TIẾN trong sự nghiệp của mình.

Huấn luyện viên sự nghiệp sẽ là người hỗ trợ bạn trong quá trình sau:

+ Xác định khát vọng và mục tiêu nghề nghiệp

+ Khai vấn để tìm ra điều gì thực sự thúc đẩy bạn để bạn lựa chọn công việc phù hợp nhất

+ Đánh giá kỹ năng, năng lực và kinh nghiệm

+ Thực hiện các bài kiểm tra để xác định tính cách, điểm mạnh và công việc phù hợp

+ Trợ giúp về hồ sơ xin việc và phỏng vấn xin việc

+ Duy trì động lực để đạt được kết quả.

Huấn luyện sức khỏe (Health Coach)

Bạn gặp vấn đề với cân nặng của mình, bạn quá gầy hoặc gặp rắc rối với thừa cân.

Bạn mong muốn có một sức khỏe tốt, cơ thể săn chắc, thẩm mỹ.

Bạn gặp stress và thường hay mất ngủ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Vậy thì đã đến lúc bạn cần tìm tới cho mình một huấn luyện viên sức khỏe.

Cách huấn luyện sức khỏe mang lại giá trị

Mục tiêu của huấn luyện sức khỏe là khai vấn giúp bạn tìm hiểu, đánh giá sâu hơn về tình hình sức khỏe của bản thân, hỗ trợ bạn trong quá trình xác định mục tiêu và lập chiến lược, kế hoạch để CẢI THIỆN SỨC KHỎE VÀ CƠ THỂ.

Huấn luyện viên sức khỏe là người sẽ giúp hướng dẫn quá trình bao quát để bạn cải thiện sức khỏe, từ việc làm rõ mục tiêu đến việc xác định chiến lược để đạt được mục tiêu ấy.

Huấn luyện viên sức khỏe sẽ giúp bạn đánh giá sức khỏe hiện tại bằng cách sử dụng một số hoạt động và công cụ. 

Trao đổi với bạn về lịch sử sức khỏe (cân nặng, dinh dưỡng, tâm lý), từ đó tìm ra các nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Kế đến, huấn luyện viên sức khỏe sẽ giúp đỡ bạn xác định mục tiêu đồng thời vạch ra kế hoạch để đạt được những mục tiêu ấy.

THAM KHẢO NGUỒN DƯỚI ĐÂY NẾU BẠN MUỐN TÌM HIỂU SÂU THÊM VỀ HUẤN LUYỆN SỨC KHỎE

Huấn luyện mối quan hệ (Relationship Coach)

Bạn đang gặp khó khăn với hôn nhân hoặc các mối quan hệ lâu dài.

Bạn đang gặp khó khăn với các mối quan hệ tại công sở.

Bạn muốn làm mới lại mối quan hệ với người bạn đời hoặc các thành viên gia đình.

Bạn muốn nhận thức cao hơn và hiểu biết sâu sắc hơn về mối quan hệ của bạn với người khác.

Vậy thì bạn nên tìm đến một huấn luyện viên mối quan hệ.

Cách huấn luyện mối quan hệ mang lại giá trị

Mục tiêu của của huấn luyện mối quan hệ là giúp bạn đạt được sự thỏa mãn lớn trong các mối quan hệ cá nhân bằng cách khai vấn, đặt câu hỏi để bạn QUAN SÁT và THẤU HIỂU tình trạng các mối quan hệ hiện tại, từ đó đưa ra các mục tiêu và giải pháp để cải thiện.

Huấn luyện viên mối quan hệ sẽ là người giúp đỡ, khai vấn bạn:

Đạt được sự rõ ràng về tầm nhìn, mục tiêu và giá trị của từng mối quan hệ

Phát triển sự hiểu biết lẫn nhau và chấp nhận sự khác biệt về tính cách

Phát triển các chiến lược thử nghiệm và ra quyết định

Giải quyết các vấn đề về cảm xúc và khả năng tương thích

THAM KHẢO NGUỒN DƯỚI ĐÂY NẾU BẠN MUỐN TÌM HIỂU SÂU THÊM VỀ HUẤN LUYỆN MỐI QUAN HỆ

http://coupleforlife.com/what-is-relationship-coaching/

Lời kết

Như vậy chúng ta đã cùng nhau đi tìm hiểu về một số loại hình huấn luyện/khai vấn đang phổ biến hiện nay. Với quá trình khai vấn hỡ trợ khách hàng tự tìm ra vấn đề cũng như giải pháp phù hợp cho chính mình, huấn luyện đang ngày càng trở thành một lĩnh vực quan trọng trong cuộc sống.

Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở những lĩnh vực được đề cập bên trên, huấn luyện/khai vấn ngày một trở nên đa dạng hơn, tiếp cận sâu hơn, rộng hơn tới nhiều khía cạnh trong cuộc sống.

"Một trong những điều may mắn nhất trong cuộc đời là có một người coach" - Dương Văn Thuyên